わたしの信条のひとつに「１日１Ｆ」というものがあり、ここで言うＦとは『ＦＥＡＲ（恐怖）』を指す。１日１回は自分のコンフォートゾーンを超えて積極的に自分のこころをざわつかせていきたい（自分が恐れていることをやりたい）と思っているのだけれど、…
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