私の信条に「１日１Ｆ」というものがある。ＦとはＦＥＡＲのＦで、これは「１日１回、自分が恐怖を覚えることをやってみる」という意味合いになる。よく、コンフォートゾーンを超えるみたいな表現を聞く。まったく同義である。しかし、いきなりＦＥＡＲを連…
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